• Entérate de los grandes beneficios de la leche de soja, avena, nueces, coco, etc.
  • Para sacar un mejor provecho a las bebidas vegetales, en Consultorio de Nutrición Shalom, un equipo de profesionales te brindara una atención personalizada “solicita tu consulta”.  

En la actualidad las bebidas vegetales se han convertido en una muy buena opción para las personas que sufren por intolerancia a la lactosa, además de que son muy nutritivas y representan una magnifica alternativa de bebidas azucaradas o leches que son de origen animal y una gran variedad de estas bebidas las encuentras en sus diversas presentaciones  en Shalom Tienda Naturista.

Existen diferentes tipos de bebidas vegetales, como las que provienen del arroz, la avena, que tienen un alto contenido de fibra, vitaminas y minerales, también las hay de frutos secos como las almendras que son fuente de ácidos grasos de calidad además de calcio como es el caso de la de soja que cuenta con alto contenido de proteínas

Las leches vegetales más populares son las de soja que en su composición tiene todos los aminoácidos que el organismo necesita y pueden consumirla todas las personas desde los 5 años de edad, la bebida de avena además de fibra contiene lactobacilos y sirve para disminuir los niveles de colesterol y favorece el sistema nervioso además de que ayudara a corregir alteraciones digestivas y beneficia considerablemente a personas de la tercera edad y deportistas.

La de nueces y almendras es un potente antioxidante y es capaz de prevenir enfermedades crónico degenerativas como la diabetes e hipertensión arterial, pues contiene una increíble combinación de ácidos grasos omega-3 y omega-6, polifenoles y oligoelementos, selenio, cobre, zinc y magnesio y vitamina E.

La de amaranto, aporta gran cantidad de beneficios cuando las incluimos en nuestra dieta, su elevado contenido de proteínas puede llegar al 15 % y por ello supera al de la mayoría de los cereales, es fuente de calcio por lo que cuando se consume en el embarazo previene las malformaciones del feto, su elevado contenido de calcio, fosforo y hierro contribuye a mantener un esqueleto sano y sangre sanos, mejora el tránsito intestinal y previene el cáncer de colon.

La leche de arroz es otra de las alternativas no lácteas más populares y su consumo regular proporciona numerosos nutrientes esenciales al organismo,la de coco está compuesta por un gran número de nutrientes, pero el que más resalta es el ácido láurico, el cual es absorbido y utilizado como fuente de energía y ácidos grasos que son capaces de prevenir enfermedades cardiovasculares y bajan los índices de colesterol malo.

Gracias a esta composición de las bebidas vegetales, aportan grandes e importantes beneficios al cuerpo humano y estas las puedes encontrar en Tienda Naturista Shalom y si deseas complementar el consumo de estos productos con un adecuado plan de alimentación para tener un óptimo estado de salud, solicita la atención de un gran equipo de profesionales que están listos para atenderte en Consultorio de Nutrición Shalom.

También podemos surtir tus pedidos de este y otros productos naturales y orgánicos a través de Paquetería Shalom, el mejor servicio de paquetería a nivel mundial, ponte en contacto con nosotros directamente en tienda ubicada sobre Avenida Morelos número 45 A Col. Centro, Online en nuestro sitio web www.naturistashalom.com o bien al Teléfono (453) 100 2120.

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